Valmennuspaketit

Sinulle räätälöityä valmennusta – kohti pysyvää hyvinvointia

Haluatko lisää energiaa arkeen, vahvemman kehon tai löytää liikunnan ilon? Halla Hyvinvointi Oy:n yksilöllinen valmennus auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi kestävästi ja turvallisesti.

Olitpa sitten aloittelija tai kokeneempi treenaaja, saat juuri sinulle sopivan harjoitusohjelman, asiantuntevaa ohjausta ja jatkuvaa tukea matkallasi kohti parempaa oloa. Pysyvät muutokset syntyvät pienistä teoista – aloita tänään!

📩 Ota yhteyttä ja varaa aika alkukartoitukseen!

Henkilökohtainen harjoitusohjelma + läpikäynti

Sisältää alkukartoituksen, yksilöllisen harjoitusohjelman ja sen läpikäynnin yhdessä valmentajan kanssa.

90 € (sis.alv 25,5%)

Kuukausi-valmennus

Kuukausivalmennus sisältää alkukartoituksen, yksilöllisen harjoitusohjelman, yhteiset treenit 1-4 krt/kk ja sähköposti-/puhelintuen.
Kuukausivalmennuksen voi aloittaa myös parin tai pienryhmän kanssa, jolloin valmennuksen hinta -20%. Sitoutuminen vähintään kahdeksi kuukaudeksi. Valmennus räätälöidään asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaisesti.

Kysy kk-valmennuksen hintaa 0400 964 663 tai hallahyvinvointi@outlook.com

Salistartti

Starttikurssi sisältää alkukartoituksen, kuntosaliin tutustumisen, yksilöllisen harjoitusohjelman, kolme yhteistä treeni kertaa sekä sähköposti-/puhelintuen.
Starttikurssi sopii täydellisesti kuntoilun aloittavalle tai esimerkiksi elämäntapamuutoksen aloittavalle henkilölle. Starttikurssin voi aloittaa yksin tai yhdessä parin kanssa. Mikäli aloitat starttikurssin parin kanssa, hinta on yhteensä 440€/pari. 
Hinta 260€ (sis.alv 25,5%)

TYHY-paketit

Kun työntekijät voivat hyvin, työ sujuu paremmin, motivaatio kasvaa ja sairauspoissaolot vähenevät. Halla Hyvinvointi Oy tarjoaa räätälöityjä työhyvinvointivalmennuksia, jotka tukevat jaksamista, palautumista ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Olipa tarpeesi sitten liikunnallinen virkistyspäivä, säännöllinen hyvinvointivalmennus tai yksilöllistä tukea henkilöstölle, autamme löytämään kestävät ratkaisut. 

Alla listattuna muutama esimerkki tyhypaketeista

📩 Ota yhteyttä ja suunnitellaan yhdessä yrityksellenne sopiva kokonaisuus!

TYHY työpajat

Sisältö: Yhden päivän työpaja, jossa voidaan käsitellä esim. stressinhallintaa, palautumista ja arjen energianhallintaa.

Kohderyhmä: Yritykset, jotka haluavat herätellä henkilöstön tietoisuutta hyvinvoinnin merkityksestä.

Tavoite: Tarjota konkreettisia työkaluja yksilön ja ryhmän hyvinvoinnin parantamiseen nopeasti ja kustannustehokkaasti.

Pyydä tarjous!

TYHY 1


Sisältö: 3-6 kuukauden ohjelma, joka yhdistää yksilövalmennusta ja tiimityöpajoja. 
Teemoina voi olla mm. työilmapiirin kehittäminen, vuorovaikutus ja palautumisen tukeminen.

Kohderyhmä: Tiimit ja organisaatiot, jotka haluavat parantaa työhyvinvointia sekä yksilö- että ryhmätasolla.

Tavoite: Rakentaa tiimihenkeä ja tukea kestävää työhyvinvointia pitkällä aikavälillä.

TYHY 2


Sisältö: 6–12 kuukauden ohjelma, joka sisältää mm. työhyvinvoinnin kartoituksen, työhyvinvointi suunnitelman, säännöllisiä valmennuksia ja jatkuvaa seurantaa.

Kohderyhmä: Yritykset, jotka haluavat integroida työhyvinvoinnin osaksi yhteisön arkea.

Tavoite: Kehittää pysyviä ratkaisuja, jotka parantavat henkilöstön hyvinvointia ja organisaation tuottavuutta.

Pyydä tarjous!

Pyydä tarjous – suunnitellaan juuri teille sopiva kokonaisuus!

Tarjoamme monipuolisia liikuntapalveluita ryhmille ja yksityishenkilöille: ryhmäliikuntaa, kuntosaliohjauksia, vesijumppia, uinninopetusta, liikuntatapahtumia sekä elämyksellisiä liikuntahetkiä esimerkiksi polttariporukoille.

Mikäli kiinnostuit valmennus- tai työhyvinvointipaketeista, ota rohkeasti yhteyttä – suunnitellaan yhdessä juuri sinulle tai teille sopiva kokonaisuus!

📩 hallahyvinvointi@outlook.com
📞 0400964663

Luo verkkosivustosi tai verkkomyymäläsi Mozellolla

Nopeasti, vaivatta ja ilman tarvetta ohjelmointiin.
Ilmoita väärinkäytöstä Lue lisää